Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button

Šiaurietiško ėjimo mokymai bibliotekos darbuotojams

27336416 1962265190703649 2576681040122568800 n

 

Sausio 31 d. Kupiškio viešosios bibliotekos darbuotojus Rokiškio visuomenės sveikatos biuro Kupiškio skyriaus specialistė Ugnė Kirdaitė mokino, kaip taisyklingai pasiruošti ir eiti su šiaurietiškomis lazdomis, pasakojo apie šiaurietiško ėjimo teigiamą poveikį sveikatai. Išmokus ir teisingai vaikštant šiaurietiškojo ėjimo būdu, galima įdarbinti iki 90 % viso kūno raumenų.

Nuo šiol bibliotekininkės galės ne tik paskolinti šias lazdas skaitytojams, tačiau ir suteikti informacijos ar praktiškai pamokyti tokio ėjimo.

Vyresn. bibliotekininkė Rūta Vilkienė

27332676 1962267134036788 6162844840037540443 n 27073420 1962267217370113 3505576009705165433 n 27332609 1962267290703439 8169968866643208413 n
27336243 1962266964036805 4856312873321262415 n 27336282 1962267214036780 633032468663781414 n 27368731 1962267294036772 71466699170294829 o
27459083 1962267277370107 3951019938787638592 n 27540479 1962267124036789 2054151605060879288 n 27541108 1962267127370122 5095624302451732248 n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27655493 1962267184036783 6825317700290704049 n

Papildoma informacija