Eteriniai aliejai – unikali augmenijos dovana pasauliui

50474625 967182796811853 1897315065867010048 n

Eteriniai aliejai naudojami aromaterapijai, kuri yra laikoma alternatyvios medicinos rūšimi. Jos dėka yra gerinama žmonių sveikata ir nuotaika, nors nemažai žmonių, gydymo eteriniais aliejais metodu, netiki, tačiau mokslinių tyrimų, įrodančių eterinių aliejų naudą, sparčiai daugėja. Eteriniai aliejai yra absorbuojami per odą arba įkvėpus.
Tokią informaciją sužinojo apsilankiusieji susitikime su konsultante iš Biržų Tatjana Pliekaitiene. Tūkstančius metų eteriniai aliejai naudojami ne tik grožiui, bet ir geresnei dvasinei bei emocinei savijautai. Išgaunami iš augalų, kruopščiai distiliuojant garais arba šaltojo spaudimo būdu, šie eteriniai aliejai yra kur kas veiksmingesni nei jų pirminiai šaltiniai. Laikydami rankoje stipraus poveikio eterinių aliejų buteliuką galite būti tikri, kad laikote grynąją gamtos esenciją. Konsultantė pasakojo, kuriose šalyse ir kokie auginami augalai, kad jie turėtų kuo daugiau eterinių aliejų. Deja Lietuvos sąlygos tam nelabai tinkamos. Eteriniai aliejai gali padėti pajusti visavertę ir labiau subala-suotą emocinę būseną. Iš naujo atraskite savąją vidinę ramybę, harmoniją ir pakilią nuotaiką – aliejus galite naudoti keletu būdų: garinkite, įlašinkite į vonią, naudokite masažui, kvapų terapijai ar tepkite odą.
Šiuolaikinis gyvenimo būdas ne visada užtikrina sąlygas fizinei gerovei. Dėl prastos mitybos, menko fizinio aktyvumo ir didžiulio toksinų kiekio aplinkoje organizmui ima stigti balanso ir energijos. Siekdami susigrąžinti pusiausvyrą ir gerą savijautą, galite pasitelkti eterinius aliejus ir aliejų prisodrintus papildus – jie valo organizmą, reguliuoja svorį ir palaiko darnią organų veiklą.
Papasakojus apie eterinius aliejus, viešnia leido išbandyti pačioms susirinkusioms įvairius kvapus. Populiariausiais tapo citrininis, pipirmėčių ir žinoma levandų kvapas, o skaitytojų kampelis kvepėjo garinamais eteriniai aliejais. Atsisveikinome ne tik sužinojusios ir išbandžiusios eterinius aliejus, bet ir prisikvėpavusios malonių aromatų, kurie tikimės apsaugos nors kuriam laikui nuo virusų.

Rita Senvaitienė
Lankytojų aptarnavimo skyriaus vyresn. bibliotekininkė

50669985 1347289742080965 1031657282007465984 n 50797730 412786052597835 1040311198727274496 n 50818582 2404688882876000 7311578408599683072 n 50860289 2184828268247517 1136264981482831872 n